Alerta para los “atletas del domingo”: quiénes tienen más riesgo de sufrir un infarto
El cardiólogo sanjuanino Gustavo Alcalá advirtió sobre los riesgos de realizar esfuerzos físicos intensos sin controles previos y puso el foco en los adultos de entre 45 y 55 años.
Hacen poco o nada de actividad física durante la semana, pero el fin de semana se ponen la camiseta, salen a jugar al fútbol, al pádel, al tenis o practican otro deporte y realizan un esfuerzo intenso. Son los llamados “atletas del domingo”, un grupo que, según especialistas, requiere especial atención por el riesgo cardiovascular.
El cardiólogo Alcalá explicó que los adultos de entre 45 y 55 años son uno de los grupos que más atención necesita. En esa etapa de la vida, factores como el sobrepeso, el colesterol elevado, la presión arterial alta y la glucemia elevada pueden aumentar el riesgo de sufrir un infarto.
El especialista explicó que, a esa edad, una de las principales causas de infarto es la obstrucción de una arteria coronaria por depósitos de grasa, un proceso conocido como aterosclerosis.
Qué hacer ante los primeros síntomas
Alcalá fue contundente respecto de cómo actuar ante una posible emergencia cardíaca.
“El consejo número uno es: si aparecen síntomas, tenés que detenerte de inmediato”.
Entre las principales señales de alarma mencionó dolor u opresión en el pecho, falta de aire, mareos y transpiración fría.
Ante estos síntomas, recomendó no perder tiempo con soluciones caseras y buscar asistencia médica de inmediato.
Un simulacro para medir la respuesta
La advertencia estuvo acompañada por una experiencia concreta. El sábado pasado se realizó un simulacro de infarto en una empresa minera ubicada a unas dos horas de la Capital de San Juan, con la participación de especialistas externos y el aval de la Federación Argentina de Cardiología.
Durante la actividad, un trabajador capacitado interpretó a un paciente de 45 años con dolor en el pecho y posteriormente fue reemplazado por un maniquí para simular el traslado hasta un hospital de mayor complejidad.
El ejercicio también permitió evaluar los tiempos de respuesta del sistema sanitario. Los especialistas analizaron la capacidad del hospital de Albardón y resolvieron que, ante un caso de esas características, la ambulancia no debía desviarse hacia ese centro y debía continuar directamente hacia la Capital.
Alcalá advirtió sobre la necesidad de fortalecer la atención cardiovascular en distintos puntos de la provincia: “De los 19 departamentos de San Juan, probablemente solo tres están bien preparados para atender un infarto”, señaló.
Por eso, el especialista insistió en que los controles no deberían concentrarse solamente en los deportistas jóvenes.
“Por cada chico de 18 que tiene un problema en una cancha de fútbol, hay muchos padres y abuelos que se mueren. Entonces tenemos que apuntar de 45 a 55”, concluyó.
